10:00（午前の部）／14:00（午後の部）
受付はNASPA CAMP GARDEN管理棟、管理棟裏に駐車場があるので、そこに車を停めていただき通路から正面玄関にお入りください。
10:00〜10:20（午前の部）／14:00〜14:20（午後の部）
・受付後、着替えの説明、更衣室のご案内、レンタルギアを装着します。
10:20〜10:40（午前の部）／14:20〜14:40（午後の部）
・NASPA池入り口前で準備運動、安全説明をします。SUPを楽しむために安全説明を行い、SUP以外にも要望があれば、その他のメガSUPやカヌーも体験時間内に楽しむこともできます。
10:40〜11:45（午前の部）／14:40〜15:45（午後の部）
SUP体験開始！ガイドが立ち方からパドルワークまでレクチャー致します。
11:45〜12:00（午前の部）／15:45〜16:00（午後の部）
管理棟に戻り着替えて解散、施設が近いので、すぐ着替えて解散できます。
その日にガイドがiPhoneで撮った写真をプレゼント！